INGREDIENTES
Tilia platyphyllos (tila)

MODO DE EMPLEO
Producto a base de tila, planta medicinal de aroma característico y agradable sabor que puede favorecer el descanso y la tranquilidad. Hipnótico y sedante.
Las infusiones se realizan echando una cucharada o 1-2 filtros en una taza a la que se añade agua hirviendo. Se deja reposar durante 5 minutos, tapando la taza para evitar la pérdida de compuestos volátiles. A continuación se puede endulzar con azúcar, edulcorantes artificiales o miel.
Se pueden tomar 2-3 tazas al día.